小强提示您:看后求收藏(墨韵小说网网mycssweb.com),接着再看更方便。

顾行南从头至尾,眼睛没离开过江念。

但吴倩的神色,江念看到了。

似乎明白过来什么,她又气又难受,冲顾行南喊:“顾行南,你什么意思?”

几秒后,顾行南收回手:“刚才,抱歉!”

又说:“虽有不妥,不过这样解决掉麻烦很受用。江念,这次还要谢谢你。”

江念说不出话。

堵,闷,烦。

气到最后,她笑了下,冷说:“顾行南,你还是一如既往的混蛋!”

推开他径直拉门离开。

顾行南摇摇头扯唇笑了下。

也就江念说他混蛋。

不过,他也确实对江念混蛋了,也只对她一人。毕竟,他什么时候对别人混蛋过。

江念回到场馆,先进行了热身,随后检查身上的设施装备和保险。

抬头看了眼19米的攀岩壁,有些晕眩。

江念有些恐高,但在试着克服。

王源教练走过来问江念要不要尝试新的挑战,江念摇头。

她选择的依然是一条最简单的道攀爬,这样恐惧感会小一点。等熟悉熟练了,再换另一种。

第一次爬时,刚开始还很轻松,后来就不是了,有些累,还有丝胆颤。王源在下面站着看着,一边指导怎么爬手怎么抓,脚踩哪儿,哪边用力哪只手和脚完成动作,一边加油鼓励着江念。

半程过去,江念咬牙战战兢兢往下一看,晕眩感立马袭来,顿时就心生恐惧了。两手的力气也随之小了很多。

明显有些崩溃和颤抖。

王源大声喊:“别看下面。江念,没事别怕!加油!”

江念咬咬牙,坚持。

下来之后,王源递给江念一瓶矿泉水和干净的白色毛巾,江念接过,“谢谢教练。”

拧开瓶盖“咕嘟咕嘟”喝了两口,江念用手臂抹了下额头,问:“户外的话,技巧是不是一样的?”

王源笑说:“怎么,想爬户外了?”

江念说:“也不是,就是好奇。”

王源点点头,解释:“不管室内还是户外,攀岩的基本要领差不多。总共六个要领,分别是:抓,拉,推,蹬,挂,踏。但也不要拘泥,同一支点可以有多种抓握方法。还有五个小技巧。”

江念听的认真,停顿了下,又听王源继续说:“一,攀爬的时候,一定要紧贴岩壁,这样安全又省力。二,大腿远比胳膊有力,所以要多依靠大腿的力量。三呢,每次要提起一只脚,会省你胳膊的力量。四,看好路线,想好你下一步将要往哪儿走,然后再将你的手脚挪到对应的点。五就是攀爬过程中休息时,身体还是要贴紧岩壁。”

江念问:“教练,你经常爬户外吗?”

王源摇头:“我也就一个月爬一次。”

说着,指了指远处休息椅,“户外的话,我认识一个朋友可以说是攀爬高手,他的户外活动经验非常丰富,你可以问问他。”

江念看过去,愣住。

王源没注意到江念眼中的神色,继续介绍道:“他叫顾行南,场馆老板的朋友,以前经常过来。”

江念点了下头:“好。谢谢教练。”

江念休息好想再试试,拉了拉引绳,听到有人喊自己。

她没回头,没理。

想到他一次次利用,江念就有气。

顾行南上前,看着一言不发的江念,伸手指戳了戳她肩,江念没反应。

顾行南说:“还记仇呢。”说着,眼睛喵到江念腰后的绳扣,给她拉紧了些。

江念没忍住,问:“不是说好了不再联系了吗?”

顾行南静了几秒,笑了下,“我应该早到过歉了。是你没原谅我。”

江念愣了愣,转过头。

顾行南抬头看着高处,说:“想学的话,以后我教你。不收学费。”

江念回头,“顾行南。”

顾行南:“嗯?”

江念:“你这是阴魂不散吗?”

顾行南横她一眼,“你这是想挨揍吗?”

江念不说话了。

顾行南推她上前,“爬一次我看。”

其他类型推荐阅读 More+
四房播播在线观看

四房播播在线观看

陶穆
古玩市场淘到的一个欧式马车挂坠模型,开启了不同凡响的奇幻之旅。(PS:你们见过驾着马车,穿梭时空吗?)(完本作品《洪荒时辰》换马甲了。)
其他 连载 65万字
我女朋友的妈妈2英文字母

我女朋友的妈妈2英文字母

午夜人屠
《生为同室亲》作者:ksat|在网上这么久,看了很多大大们写的文,自己也有了点小想法,想要写写看,希望大家多多支持,多多指正。本文章的第一章,并没有开始肉戏,第二章会开始肉戏,大家期待吧!
其他 连载 0万字
中国好声音高清下载

中国好声音高清下载

a8625833
最近某部电视剧大火,一直在追,就想写写自己所期望的一些剧情。
其他 连载 0万字
禁18怕啦啦啦视频

禁18怕啦啦啦视频

xxddyy11
青竹庄是银丹城主的别府,西园后院是城主二少爷的住处,园内都是女眷除了男主人二少爷一般不会有男人随意进入。 夜晚一男子偷偷走近西园一偏门,敲敲门一丫鬟将门打开。丫鬟见是男子立刻轻声说到“晚上没有外人”引入园内,向外左右看看确定没人跟踪后关上偏门。 男子见关门后立马左手搂上丫鬟细腰,右手深入上衣内揉动着嫩乳。“去,通知一下,你们的主人来了。” 男子是城主府的杂役陈黑,40多岁在这城主府干了大半辈子了
其他 连载 1万字
支配的教坛第三集樱花

支配的教坛第三集樱花

Issithlord
今天是父亲出狱的日子。跟以往一样,是我自己来监狱。 我才出生没多久父亲就被判有罪迷姦我母亲要被关进监狱二十年。在开庭时他一直否认他迷姦了母亲,而且一直强调是母亲自愿跟他做爱的。可是陪审团相信我母亲而没有相信他。 我自己觉得整件事有问题。可是我母亲彻底地相信她被他迷姦,而父亲十六年来也一直在坐狱时否认他有这么做。每次我跟母亲说我相信他时,她都会说:「他在女儿面前当然会否认这种事!」
其他 连载 0万字
99精产国电影品一二三产区区别

99精产国电影品一二三产区区别

雨夜带刀不带伞
作者:临河|序-感染之昼| 初-幻觉倾听| 异化之刻| 精之感染| 楼顶淫戏| 课堂探查| 夜狩
其他 连载 3万字