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见楚印龙没受伤也没发脾气，在场众人都狠狠松了口气。
诸尧带着无懈可击的微笑，替江岛略表歉意。
明明是导演组的问题。
楚印龙没受伤，唐曜也放心了，开始插科打诨：是他们安排你神秘入场，吓我们一跳吧？你不知道，以前好几次这么安排了，还把我们被吓到的样子重复剪辑，就是故意的！
综艺导演年纪不大，资历不算深，在两个演艺大咖面前，他只能苦笑赔罪：是是是，是我们安排不周到，不该让楚老师吓小岛哦对了，小岛，没事吧？伤得严重吗？
江岛敷衍地摇摇头：没事，揉开就好了。
比起腰上的拉伤，他觉得自己受到的心灵创伤更严重。
这弱鸡身体，他总有一天要给练好了不可！摔个人都能把自己给带扑了，这幅身板都对不起他吃下去的粮食。
不错啊，会点功夫？
楚印龙站在一旁，垂头看着坐在地板上的江岛，嘴角勾着一丝若有若无的微笑：可惜，技巧还行，力量不足，还得多练练。
被戳了痛点的江岛，没好气地白了楚印龙一眼。
楚印龙嘴角一挑，笑开了：而且也要多吃点儿饭，才能长力气。
江岛：
楚印龙：今天，努力至少赢一道菜吧。
江岛懒得理他，扭头朝导演道：刚才那个，我不是故意的摔跤的镜头有损楚老师的硬汉形象，会剪掉吧？
顺便，把他那弱兮兮的丢脸样子也一起剪掉，完美。
导演也不想把事闹大，点头道：会剪掉的。一会儿还要重拍一下入场。
江岛还没来得及松口气，就听楚印龙问：刚才都拍下来了？
摄像在一旁战战兢兢：拍拍下来了。
楚印龙满意：嗯，别删，回头发我一份。
江岛：
真是个讨厌的家伙，难怪在书里只是个龙套。
最好，录完今天的综艺之后，就像书里写的那样，再也不见吧。
第三章 竟然让他把吃的都忘了
等江岛腰上的拉伤缓解了些，导演组没多耽搁，很快安排重新录制了嘉宾入场环节。
这次没玩花样，楚印龙很正常地从大厅门外进来，朝几位嘉宾打招呼。
拍完嘉宾们寒暄的素材，画外音开始宣读本期节目的挑战流程：
今天，我们请来了渚市著名大厨张先生，为我们烹饪他的拿手菜肴。张先生为我们的午餐准备了糖醋熘鱼、怀山烧鸡和揽锅菜，但是，这些菜肴并不是所有人都有机会品尝的。
接下来，我们安排了三项挑战。嘉宾们按照衣服颜色分为两队，每赢得一项挑战，才可以从三道菜中挑选一道作为奖励。挑战失败的队伍，每人只能得到一包榨菜或者一颗咸鸭蛋。
听到这里，江岛不禁皱眉，用眼角淡淡瞥着站在旁边的楚印龙。
他们穿的都是红衣服，注定要互相配合才能赢比赛了。
行吧，为了吃到美食，他能屈能伸。
与江岛同队的还有伊白鹿，此时凑过来，插在江岛和楚印龙中间，朝两人笑了笑，又扭头专注地看向导演组。
画外音继续讲解游戏规则：
渚市是著名的武术之乡，许多武侠作品中出现的武林泰斗渚怀寺，便是以渚市怀山寺的武僧体系为原形创作的。所以，今天我们安排的挑战，都与武术相关。午餐的三项挑战分别是桩功剑术和步法。
听到这儿，伊白鹿拍了一下巴掌，兴奋道：哇！那我们队有龙哥，岂不是赢定了？他不就是怀山寺武僧出身的吗？
那不能够。旁边，陆筠摇头啧啧，节目组不可能让咱们真去练武术，我估计又是什么魔改的东西。况且，我们这边，小唐也挺厉害的是吧小唐？
唐曜笑道：只要不是实打实练武那套，我觉得咱们这边赢面儿更大。毕竟咱俩都一起拍了三季了，默契肯定比他们好。
等大家来到室外准备好的挑战区，陆筠和唐曜的信心更足了。
因为挑战场地看起来完全不像要对打的擂台，而是在装满了柔软泡沫块的池子里，竖着两根一米来高、直径一米左右的圆柱形桩子。
你们管这个叫桩功？楚印龙哭笑不得，指着那两根圆柱，还真是桩子啊？
画外音很快宣布规则：如大家所见，第一场挑战是桩功。队伍中的三个人需要同时站在场地里的圆柱桩子上，坚持时间更长的队伍获胜。桩子每十秒钟会缩小一圈，队伍三个人中，有一人掉落，就视为失败。
它还会缩？伊白鹿惊讶，这怎么缩？
我们能先看看么？唐曜也问，至少让我们知道它最小有多小吧？不然有陆哥在，我们都得被挤下来。
陆筠：啧，你这什么话！
说话间，唐曜和楚印龙已经分别爬上了两边桩子，仔细观察起来。
道具师也配合着操控桩子缩小只见那两根桩子外层，大约手掌宽的环形体积缓缓下降，缩进泡沫块中，桩子瞬间细了一圈。四轮之后，桩子只剩了直径三十公分的面积，只容得下一个人站在上面。
你们确定要三个人同时站在这儿？！唐曜不可思议地看向导演组，我们拿陆哥跟他们换小岛行不行？
换！陆筠佯怒，龙哥肯定不像你这么嫌弃我！
不换，我嫌弃你。伊白鹿笑着补刀。
换人当然是不能换的，嘉宾们也只是互相吐槽玩玩。
打闹几句之后，两边趁着道具复位的时间，开始商量该怎么在这桩子上坚持更长时间。
我觉得咱们赢面儿还是有的。陆筠试图找到己方优势，拽着唐曜嘀咕，你看，咱俩都合作第三季了，微微也不是矫情的性子。他们那边两个男的互相不熟，还有白鹿一个女艺人，不方便。我觉得咱们有优势！
唐曜瞥他一眼：你要是能瘦一半，咱们的确有优势。
回到江岛和伊白鹿身边，楚印龙问：你俩多重？
伊白鹿没隐瞒：九十二斤。
江岛下意识道：七十五公斤。
你？楚印龙惊了，你多少？！
