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所以纵然此时亚鲁斯导师在台上讲的天花乱坠，她却在台下梦游太空……时不时的看上兰斯几眼，可惜的是兰斯此时却是全神贯注的听着导师的讲课。
贝琪在偷看自己，兰斯感觉到了，不过此时的他并没有分心。在神殿养成的好习惯让他能够在做事的时候毫不分神。虽然兰斯也觉得这个不像贵族的贵族女孩不仅仅美丽，还没有像是其他贵族小姐身上的那种傲气，而且说话直来直往的那种感觉也让兰斯觉得很不错。
但是他却没有继续交谈的兴趣，一个是因为刚才谈话的最后让兰斯想起了神殿中教导了自己近10年的骑士长大人，想到恐怕此时都无法再次相见相认让他情绪有些低落。而作为曾经的神殿骑士一员，兰斯是非常的遵守纪律的，所以纵然感受到了一双美丽的大眼睛再不时的偷看自己，却无动于衷。认真的听着导师的讲话。况且，身为学院的高级导师，亚鲁斯无论是斗气功法还是学识都是非常丰富的。
亚鲁斯用了一下午的时间将《大陆通史》《武》以及《种族荣耀》大概的讲了讲，幽默的语风和生动的演讲吸引了几乎全班同学的目光。此时他已经停了下来，看到全班的情况他满意的点了点头，纵然是那几个贵族子弟也是听得聚精会神，而且之前在学院院试之中给他留下深刻印象的兰斯在这堂课中认真的表现让亚鲁斯对他好感更甚，他微笑着看了看全班，说道：“今天的课就到这里。你们都很认真，这样很好，无论是武技的修行还是知识的学习，认真的态度才是进步最重要的一环。”
“明日开始进行武技方面的修行，你们今天好好的休息，调整好自己的状态。我安排的训练可是会非常的艰苦。现在除了申请院内住宿的留下，其他人都可以自行离去了。”
亚鲁斯导师说完，班里的同学便陆续离开。兰斯站起身，准备离去，此时看到右侧座位上的贝琪冲着自己摆了摆手，也笑着摆了摆手再见。心里想着这个贵族的女孩子果然不太一样，现在的自己可是‘平民’的身份，换了一般的贵族女孩怕是看都懒得看上一眼吧。不过还有一个贵族女孩，艾嘉琳……兰斯想着走出了教室。
再次运足了斗气，以疾走的方式回了家，此时兰斯已经把这些当成了日常修行的一部分，虽然现在每天来回的速度并没有提升，不过身为大剑师的他非常的明白，持之以恒才是关键。
用晚晚餐之后兰斯在自己的小院之中结束了今天自己的训练，此时时间还早，而且体力也还算充沛。兰斯抬头看了看依旧明亮的星光，犹豫了下，随即转身出门。
极其轻微的“吱呀”声响起，这是兰斯轻轻的推开了府邸的大门，此时的武士们基本都已经睡下，看护院门的武士护卫睡在离大门不远处的房间，兰斯要避开他们的耳目来到大门处非常轻松，其实他翻身跃墙而出更为简单，只是前世已然到达大剑师巅峰的他多次证明了如此方法必然会被父亲发现，而且此时自己的实力比起前世来说可谓是天差地别，不如直接走大门而出，或许父亲并不会发现。
兰斯出府合上大门，侧耳听了听，发现没有什么动静，随即斗气闪过，充斥在了双腿之间，现在可不是白天，行人太多兰斯不好施展自己的腿力。夜晚时分行人已经稀少，偶尔能看到一些酗酒的醉汉和少数还站在街边招揽生意的妓女。
兰斯双腿注满了斗气拔足狂奔，速度与白天的疾走绝对不可同日而语。不到十分钟他已经来到了天空之城外围的一块儿小型森林。这里比较僻静，而且人烟稀少，在此处修炼光明神殿的绝技则不用太过担心。
众所周知光明系的力量在白天是最为强大的，而到了晚上则会变得弱小。而黑暗系的力量则是相反。所以神殿的战斗中，多是以白日为主。
但是修行神殿的功法却并不是一定要白日修炼为最佳。对于刚刚加入的新人，神殿赐予的斗气功法都是适合于白天修炼的。不过到了兰斯这个等级的存在则不同，前世修炼到达高级剑士之后，神殿的骑士长亲自教导他应该如何在夜晚时分淬炼自己的斗气。从那以后，兰斯便开始靠着自己惊人的毅力与优良的天赋，只在夜晚修炼光明斗气，到达最后巅峰大剑师的境界，对于如何修炼可以说是炉火纯青。所以此时现在重生之后再来一次，兰斯决定依靠着自己的经验与毅力，在这个年纪就开始夜里淬炼光明斗气的艰难修行。
第二十四章演示
与白日不同，夜晚的光明力量非常衰弱，若是在夜晚修炼光明斗气，提炼出来的斗气则会极其的精纯而强大。当然夜晚修行也不能是完全的黑暗，所以在发现近两日夜晚星光极其明亮之后，兰斯果断的决定，开始修行。
微风拂过，吹动着兰斯的衣袖。但是他盘膝而坐，巍然不动。此时能够看到，纯青色的斗气光芒在兰斯的身体表面闪动，忽明忽暗。
也不知过了多久，兰斯体表的青色斗气终于有了变化，不再是单纯的青色气焰，而是能看到空气中浮动着星星点点的神圣的白色光芒，漂浮在兰斯的斗气之上，而后被他慢慢的吸收进入体内。兰斯面无表情，浮在他身周的神圣白光越聚越多，直到与他的斗气结合在一起，青白相接，构成了一副异常美丽的画面。
然而这项工作并不是表面上那么轻松，在夜晚提炼光明能量淬炼斗气，需要耗费大量的精神，此时兰斯的额头上已经出现了一层细密的汗珠，眉头紧皱。似乎此时他的作为比之肉体的极限训练还要辛苦几分。
“呼……”兰斯吐出一口长气，他陡然睁开双眼，可以看到他的双眼之中神圣的光芒闪烁，随即慢慢的平复下去，直到消失不见，而此时他体表本来躁动着的青色斗气也正乖乖的被收进体内，随之而入的还有零星的些散发着神圣白光的光明能量，显然这些能量已经被兰斯提炼成功。
兰斯伸出自己的右手，微微用力。“嗤”的一声，浓郁的青色斗气在指间剧烈的波动起来。不过和刚才的青色略有不同，此时的斗气浮动之间，还有白色的光辉闪过。
斗气一收，兰斯满意的点了点头，光明斗气作为世界上最强大的斗气之一，其修炼的困难程度较之其他功法也要难上许多，而兰斯此刻做的可并不是简简单单的修行光明斗气，他做的是最艰难的夜间修行，而且此时是第一天修炼就能淬炼光明入体。若是让浸淫此道数年之久的神殿骑士看到这一幕一定会瞠目结舌。要知道在神殿之中，有很多到达高阶剑士级别的骑士都没有开始这方面的训练。
不过兰斯可不会想到这些，他完成了训练便赶回了家中，躺在床上稍作冥想之后便进入了梦香。
……
……
次日兰斯还是起了个大早，比之平时，今日他早起之后感觉身体异常的舒服，连番的训练不仅没有带给他肌肉的疼痛，还让他感觉到此时的肉体力量有所提升。究其原因自然是因为兰斯这段时间刻苦而且方法高明的训练，当然更为重要的便是昨晚夜间的光明斗气炼体。不仅仅强化了他的斗气，也滋润了他的肉体。
早晨的阳光照在学院门口的美丽广场上，更增添了一番妙意。学院门口的武士护卫揉了揉站的有些发疼的小腿打了个哈欠，与学意盎然的学子们不同，今天对于他来说又是一个无聊的早晨。
此时一个穿着极其普通的平民服装的少年，满头大汗的向着学院疾走而来，速度之快竟然不亚于普通人全力奔跑的速度。看门的武士呆了呆，然后未做任何反应任由那名少年走进了学院。那个少年自然便是兰斯了，今日他的疾走速度比之平常还要快上几分，虽然他满头大汗有些狼狈，不过守护的武者还是一眼便认出了来人的身份，几日前他还很无礼的阻止了对方进入学院，这次当然不会再犯同样的错误。
换好了学子服装之后兰斯来到了教室，班里已经来了不少的同学，坐在他右侧的那位高挑的小麦肤色美女贝琪也已经坐在了位置上。她看到兰斯冲他点了点头，算是打了招呼，兰斯也点头致意。
“嗯？你的头发怎么是湿的，而且我怎么感觉你的身体好像刚剧烈运动完，在冒着汗？”贝琪望着刚刚坐下的兰斯说道。
兰斯有些惊讶的看了贝琪一眼，其实他的头发虽然有点儿湿，但是身上的汗都已经擦干，此时纵然是再出汗也非常的不明显，贝琪能够看出说明她对于人体的状态和训练过后的反应非常的了解。看出兰斯在出汗并不是他皮肤上那微不可查的汗珠，而是他身上正散发着的肉眼并不易见的热气。
“嗯，没想到你的观察还挺敏锐。”兰斯点了点头，承认了贝琪的质疑。
“那当然了，我的训练非常刻苦的，而且我曾经可是在魔兽森林中训练过的呢。”贝琪听到兰斯的夸奖自豪的说着。
作为贵族的小姐，贝琪和别的女孩并不一样，喜爱武道的她天赋本来就不错，再加上自己训练非常刻苦，所以有了现在的成就让很多人都为之赞叹，听到有人夸奖自己的武技比听到有人夸奖她的容貌还要让她高兴。不过她一想到眼前这个和自己年龄相仿的人实力还要高自己一筹，已经到达了中级武士的境界，这种喜悦顿时就淡了许多。脸上洋溢起的笑容又被她收了回去。
“你大早上的也进行训练？”贝琪平复了下喜悦的心情接着问道。
兰斯自然不知道在刚才那短短的时间这个女孩心里的变化，他对于这个能够刻苦训练自己的贵族女孩印象很不错，所以此时他看着贝琪认真的说着：“是的，武道的训练并不是古板的单一固定在某一时刻训练，想要真正的精进，不仅需要训练的有张有弛，还需要能够有，在任何时刻，任何地方进行着修行的意识，像是我每天早晨便利用来院的路上进行斗气和肌肉的训练。”
贝琪瞪大了眼睛，兰斯的说法让她感到有些不可思议。府里的那位高阶剑士护卫曾经告诉她的是，每日一定要苦练到达3个小时的时间，不论多么劳累都一定要坚持下来，纵然累到爬不起来也要练完每天的量。而那位武士安排的训练方案则是剑术，斗气，肉体力量同时训练，一鼓作气练完。训练的时间一般都安排在每天的晚饭过后。所以贝琪听到兰斯的随时训练的理论有些诧异，又觉得有些新奇。而且看兰斯认真的样子她明白此时这个少年说的都是真的。
“那你这么做的话，难道身体不会吃不消吗？”贝琪瞪着大眼睛问道。
“不会的，在你训练的同时一定要了解自己的身体，懂得如何才能让自己真正的训练到达力竭，而不过量。同时食物的补充和身体的恢复一定要做好，如此你方能不断的进步。”兰斯回答道。
“嗯，听你这么一说似乎很有道理。”贝琪低头想了想，武士护卫安排给她的训练方案，有的时候对她来说过于沉重，但是贝琪要强的性格使她每次训练，不论暴晒还是严寒，不论多么艰苦都咬牙坚持了下来，但是对于一个女孩子来说，训练的量过大反而可能对身体有所损害，而且贝琪感觉自己到达初级顶峰已经有一段时间了，却怎么也感觉不到何时能够突破到下一层的境界。她近期也发现了再继续训练下去，她的斗气却仿佛很难再增长。所以此时听到兰斯的解说让贝琪不由的眼前一亮。
让贝琪感到眼前一亮是自然的，神殿传承了千年的修行方法，再加上兰斯自己曾经达到过巅峰大剑师的修行经验说出来的话，必定比一位府邸中只知道横练来提升的高级武士护卫要高深的多。若是让兰斯知晓了贝琪的训练方法一定会气的大骂那个高阶武士。因为如此训练会提前压榨掉人体内的潜能，能够勉强进入高级就已经是极限了。
当然贝琪能够得到家族中高阶武士的指点，走的弯路比起学院之中那些平民们要少的多了。他们之中很多人只能靠着家中那些粗浅的功法传承进行修炼，或者有些连功法都没有的则只能靠着与魔兽的对战，和在艰苦环境下的训练慢慢的摸索斗气的修炼方法。好在的是只要凭着自己的努力考入了学院，那么只要努力学习和修行一定会有一番成就。
“听你的口气好像对如何恢复自己的身体很有一套？能不能和我说说。”贝琪看着兰斯问道。此时她已经觉得兰斯的武技常识好像并不简单。
“嗯，当然可以。身体的恢复分为斗气恢复和肌肉恢复。这两项的恢复与良好的食物补充是分不开的。除此之外，斗气恢复最主要依靠的是冥想和呼吸吐纳，依靠吸收天地间的元气来补充身体缺乏的斗气，这些其实并不难，你的武技老师应该教过你。只是如果你想要进行全天无时不刻的训练则需要再加强自己冥想技巧。而身体恢复中，肌肉恢复也是非常重要的，在进行完训练之后若是肌肉得不到恢复那么对于我们斗气的提升和之后的训练都会有很大的影响。”兰斯为贝琪仔细的解答着。
