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简欢觉得这和瑜伽课程结束前的休息术，有异曲同工之妙。
她前世在瑜伽馆办过年卡，心疼花出去的钱，一有时间就往瑜伽馆跑，瑜伽老师的那段结束语，她都能背了。
简欢沉吟片刻，在心里默念那段话，把自己静下来，去感受空中的灵气，一点点亲近它们，召唤它们，让它们来自己的丹田做客……
羽青是负责一年生的长老，路过简欢时脚步一顿，有些诧异。
这才过去多久，这弟子居然已经成了？？
没听说今年的多灵根弟子中有特别出色的啊。
羽青多打量了简欢几眼，把人记下，狠狠抽了几个坐在那动来动去的弟
子，见到简欢睁开眼，就飘了过去。
羽青笑着问：“如何，可是成了？”
简欢感受着微微发热的丹田，自己也很开心：“回羽长老，是的。”
羽青赞许的点点头：“你叫什么？”
“简欢。”
“很好，简欢。”羽青笑的时候双眼眯成一条缝，“那你给大家讲讲你是如何做到的罢。”
简欢：“……”
简欢在羽长老鼓励的眼神中，站在了众人上方。
百号人齐刷刷朝她看来，数百只或大或小的眼睛里闪烁着求知的光芒。
宫飞鸿甚至朝她招了招手，很自豪地和身侧的同窗们显摆：“这是我好友——嗷！”
一根竹条破空而来，精准地抽上了他，宫飞鸿惨叫一声，不敢再说话了。
这长老看着如此面善，谦谦公子，温润如玉的，但打人也太疼了！
上方，简欢清了清嗓子，开始传授经验：“是这样的，我有一个口诀。请各位坐好，闭上双眼，跟着我的口诀来。”
羽长老就在旁边盯着，那根竹条在空中上下浮动，显得很激动。众人不敢有其他想法，乖乖跟着简欢说的做。
简欢自己也闭了眼，放缓语速，一字一句柔声道：“请各位静观呼吸，随着每一次呼吸，你身体的疲备感、紧张感，都能够再减轻一些。每一次呼气，都能适放你的紧张、疲倦和焦虑；每一次吸气，又能够接收到更多浓郁的灵气。随着呼吸的深入，你的身体越来越轻松，像羽毛一样轻松。”注1
“……此刻的你坐在一望无际的药田间，今日天朗气清，湛蓝天空没有一丝云彩，远处的鹅鸟悠闲地梳洗洁白的羽毛。微风吹过，灵草拂动，阵阵灵气朝你扑面而来，灵气围绕着你，从你的口鼻，你的肌肤进入，渐渐汇聚在你的丹田间。”注2
尾音落下，药王峰恢复静谧。
简欢睁眼，好奇地朝下方看去。
有不少同窗都入定了，想来已是成功引气入体了。
当然也有一些，呃，睡着了……
他们的小脑袋瓜一点一点的，更离谱的是，片刻之后，居然有呼噜声响了起来！
羽长老眯着眼看过去，空中的竹条快如一道绿色闪电，一棍朝睡着的弟子身上敲去，敲得大家瞬间清醒，嗷嗷惨叫，疼得哭爹喊娘。
简欢的眼里，充满同情。
今日午膳依旧是宫飞鸿请客。
宫飞鸿一个劲往简欢碗里夹菜，欣喜之色溢于言表：“你那口诀真好用，我一下便入定，成功引气入体了！”
宫家资源很多，从小就培养宫飞鸿。但无奈宫飞鸿实在资质太差，多年来始终无法进入炼气期。
眼看家里表弟堂妹都超过自己了，他实在待不下去，才不远万里来到玉清派修炼。
不曾想，这才短短几天，他就成了！
胡志心里却是另一番感受。
他便是睡着的那些人中的一员，此刻身上还在疼，都是被羽长老的竹条抽的。
胡志又给简欢记上一笔，等到日后有机会，他定然悉数奉还。
见宫飞鸿还凑在简欢那里，胡志心下不爽，岔开话题道：“明日便要给羽长老交意愿书，飞鸿兄，简欢，你们可想好自己要修什么了？”
宫飞鸿几乎没有犹豫：“自然是御兽。”
宫家就是靠御兽起家的，宫家老祖就坐镇在御兽宗里。
全修仙界，御兽最强在御兽宗，玉清派的御兽次之。
但御兽宗里太多亲人好友，宫飞鸿不想去，毕竟作为家里资质最差的嫡系子弟，他嫌自己丢脸。
吃饱喝足的简欢潇洒地往椅后一靠，迎着宫飞鸿好奇的目光，答道：“符修。”
简欢现在最大的目标就是脱贫。
修仙界最赚钱的三大行业——符修、器修、丹修。
简欢上辈子是画图狗，三选一的话，她毫不犹豫会选符修。
各自闲聊了几句，简欢接过打包好的灵食，风风火火跑出了膳堂。
