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拳击手的日常训练，就是跳绳、打拳、俯卧撑之类，很多训练程豪以前都会做，而老乔治这里，跟他以前自己做的训练相比，多了一些训练。
比如说这里有沙袋可以打。
老乔治让程豪一样接着一样训练，一直到程豪坚持不下去，才让程豪停下，等程豪休息了一会儿，又让程豪进行另外的训练。
这场训练，持续了好几个小时。
程豪早已习惯竭尽全力，在这场训练里，他也一刻不放松。
等终于结束，老乔治的脸上露出许些失望：“你的力气太小了，爆发力也不够……”
“我……可以继续训练。”程豪瘫在地上道。老乔治应该是想要看看他的极限，也就把他逼到了极致。
“是的，你可以继续训练。”老乔治道：“你的成长速度很快，我原本以为，你在我的酒吧里最多打两三场的比赛。”
老乔治一开始，是根本不把程豪放在心上的。
想要打拳的人有很多，但并不是每个人都能在赛场上脱颖而出。
打拳要靠锻炼，却也要靠天赋。
没有天赋的人，注定走不远。
当初赛斯挑衅程豪，程豪答应下来的时候，他就觉得程豪以后估计不会来打拳了。
结果，程豪赢了。
他对程豪理所当然地多了一些关注，然后就发现，程豪的成长速度，出乎意料地快。
不过，在卡朋特找上程豪的时候，他还没有动要做程豪的拳击经纪人的心思，当时的程豪虽然出色，但也只是在一个贫民社区的酒吧里很出色而已，放到外面，他这样的实力根本算不上什么。
但即便如此，他在给程豪安排对手的时候，也动了点心思，他每次给程豪安排的对手，都比程豪上一次的对手稍微强一点，或者差不多。
然后，他就看到程豪以惊人的速度成长了起来，还一直没输。
他终于动了心思。
老乔治道：“你今天的训练结束了，回家去吧，晚上好好休息。”
“好。”程豪道。
老乔治背着手，和程豪一起出门，他也要去酒吧了。
不过，程豪回家之后，并没有按照老乔治的要求好好休息。
这个晚上，他又一次来到附近的学校，将在老乔治那里做过的训练全都重新做了一遍，这才回家睡觉。
他虽然得过拳击类的世界冠军，但只是轻量级的冠军，而不是最厉害的拳手。
此外，对于运动员来说，技巧固然重要，能让他们安身立命的，却还是身体素质。
他要是没有好的身体条件，就算技巧再好，也攀登不到顶峰。
他已经十六岁了，现在开始训练已经有点晚了，必须付出更多的努力才行。
而对如今的他来说，最值得庆幸的，就是他的恢复能力很强，可以比别人做更多的训练。
回去的路上，程豪感觉到自己每呼吸一口空气，都有点疼。
他的身体，已经被压榨到了极致。
但当他缓缓回到家里，情况就好多了，等他吃下林禹寻准备的夜宵，更是没那么难受了。
接下来连着几天，程豪都在老乔治那里训练，一转眼，又到了星期二。
这天早上，程豪照旧跑步去了老乔治那里。
他用尽了全力往前跑，但来到老乔治家门口的时候，依然不怎么累。
经历过高强度的训练之后，跑步对如今的他来说，已经算不上什么了。
老乔治院子的铁门依旧关着，但程豪知道，只要在外面轻轻地喊上一声，阿拉贝拉就会来开门。
不过，今天铁门外，竟然有两个人。
远远地，程豪就认出了其中一个人，那是切斯特。
虽然上次被切斯特趁火打劫了，但毕竟自己没吃亏，程豪也就没记仇，现在看到切斯特也没多想，但切斯特看到他，却往旁边躲了躲。
他这一躲……程豪突然发现切斯特的脸色很不好看，一双眼睛红肿不堪。
而切斯特身边的，并不是总跟切斯特在一起的那两人，而是另一个年轻黑人。
这个年轻黑人的长相，程豪看着有点眼熟，但叫不出名字来……好吧，黑人的长相都差不多，他真的不太分得出来。
就不知道切斯特和这个黑人，是来做什么的。
按理要踩点偷东西，也不会大白天来？
程豪虽然疑惑，但并不怕这两人，他到了门口，就叫了一声“阿拉贝拉”。
胖乎乎的阿拉贝拉立刻就扭动着身体来给程豪开门。
门被打开，程豪进去的时候，那个和切斯特一起来的黑人突然跟着挤了进来：“我……我要找康纳先生。”
老乔治姓康纳，很多人喊他老乔治，但也有人会尊敬地叫他一声康纳先生。
“你找他有什么事情？”阿拉贝拉好奇地看着这个人。
