会飞的鱼丸提示您:看后求收藏(墨韵小说网网mycssweb.com),接着再看更方便。

有天晚自习,他感觉很累,胸口发闷想吐,就趴在课桌上睡了一会儿,但等他坐起来后,突然发现试卷上的字是模糊的,周围同学的身影也是飘飘荡荡的。

下课后,他一阵耳鸣,同学说话的声音忽远忽近飘忽不定。

詹可心里非常害怕,以为自己是在做梦,又趴着继续睡了一会儿。

后来回了寝室,他不敢拿出手电熬夜看书,早早就休息了。

第二天,情况稍微有点好转。

詹可不停暗示自己,我没有问题,只是有点疲惫和紧张。

他打电话给爸爸,爸爸手机无人接听,打给妈妈,妈妈正带着妹妹在亲子乐园玩儿。

他简单说了句自己身体有点不舒服,妈妈问他是不是感冒了?让他多喝水,晚上好好睡一觉,不要真的生病了,会影响学习,这个阶段可千万别耽搁了学习……

詹可开始自己查找缓解情绪焦虑的方法。

他在脑海里把考试、分数、排名和父母的期待划为禁区。只要思绪一碰到这些东西,心里立刻叫停,不允许自己再深入联想下去。

他试着只是专注于学习和做题本身。

中午,他坚持打半个小时篮球,有时晚自习下课后,他会去操场跑几公里。回到寝室后,也不再碰任何与学习有关的东西,只是让自己脑袋放空,什么都不想。

从晚上十一点到早上六点半,尽量保持七小时以上的高质量睡眠。

但这些都是非常浅表的、只能暂时缓解症状的办法,根本问题并没有得到解决。

有时,一天能比较平顺地过去,但更多的时候,他觉得脑袋里非常烦乱,眩晕胀痛。

詹可自问,心里这些如烈火般的焦虑究竟从何而来?

有一个假期,他读了两本公认的心理学巨著,对其中一句话触动特别大,“自由就是不再寻求认可,不再活在别人的期待中。”

他回想自己十几年的人生,尤其是妹妹出生之后,自己内心总是不由自主地渴望被父母更多地看见和重视,于是拼了命努力学习,成绩分数成为了他在家里最大的光环和依靠,成为了父母对他最大的关注与期待。

现在,自己真的能不再寻求这种认可和期待吗?

这一年,这座南方城市下雪了。

初雪是放假前一天突然落下的。

正在考试的学生们纷纷抬起头看那细碎的雪花,晶莹洁白的一小朵,刚落到地面就融化了。

这是一座不常下雪的城市,年轻的孩子们都有些欢欣雀跃,脸上露出了纯真惊喜的笑容,嘴里发出“哇哇哇”的惊叹。

监考老师不得不几次出声,提醒考试还没有结束。

等铃声一响,几乎所有人都第一时间冲出了教室,操场上一片欢声笑语。

有人戴上针织手套,双手捧着,想多接一点雪,有人夸张地伸出舌头想尝尝雪的味道,有人在拍照合影留念……

这一学期的最后一天,少年们在学校里感受到了久违的放松与快乐。

崔云熙穿过人群,找到站在教学楼下正和人说话的蒋南,提出想跟他再好好聊一次。

“聊什么呢?”蒋南笑着问她。

“聊我们之间。”

“没必要了吧。”

崔云熙无比后悔那一天自己的冲动和口不择言,彻底葬送了这段让周围人羡慕嫉妒的恋爱关系。

她看着身边的闺蜜们,和男朋友也是吵吵闹闹,分分合合,好像所有高中生情侣都是这样,轻言分手,过几天又无事般和好,并不是什么大不了的事。

她后悔自己太过认真和激烈。

她想,如果那天她能够心平气和地与蒋南沟通,聊一聊这段关系的来路和归途,说不定两人现在还在继续谈着。

更重要的是,如果那天自己没用家庭父母去刺激蒋南,说不定后来相遇的时刻,他不会完全把她当做陌生人。

超市结束营业前五分钟,白雪终于提着买一赠一的大瓶鲜牛奶和饺子走了出来。

天气非常冷,她穿着一件长及脚踝的深蓝色羽绒外套和黑色厚底雪地靴,长长的白色围巾在脖子上裹了一圈又一圈,只剩一双眼睛露在外面。

蒋南看着那个瘦小的身影从纷纷扬扬的雪花中走来,衣服很长,显得她人更矮了,两只手都提着东西,微微低着头,走路的样子缓慢又谨慎。

白雪看到蒋南笔直地站在自己住的楼栋口时,有点儿惊讶。她已经没有了之前的紧张,虽然心跳还是乱的,但显然没之前那么剧烈了。

她想,大概是因为该发生的都已经发生了吧。

他双手揣在短外套兜里,穿蓝色牛仔裤和干净的白色运动鞋,看起来年轻而单薄。

猛然间,白雪突然意识到一个问题:他几岁了?不会还是未成年人吧?想到这里,心里不禁又开始紧张了起来。

她在他面前站定,张开嘴巴才意识到自己的口鼻都在围巾的包裹之下,正要放下手上的东西,蒋南已经伸出手把围巾给她拉了下来,动作不亲昵却很自然。

大概是因为该发生的都已经发生了吧,白雪又在心里这样想着。

“这么晚去买东西?”蒋南看着她泛红的脸,声音风轻云淡。

因为这么晚打折的力度才最大,保质期短的牛奶都是买一送一,新鲜饺子和抄手只要半价,但这些不重要。

她认真发问:“你满十八岁了吗?”

蒋南愣怔一瞬,偏过头笑了起来:“现在才问会不会太晚了?”

其他类型推荐阅读 More+
我的岳父大人

我的岳父大人

织绡
我的岳父大人
其他 全本 4万字
他又发疯了(1V1强制爱)

他又发疯了(1V1强制爱)

爱吃辣条的玖
他又发疯了(1V1强制爱)
其他 连载 17万字
希望你,真的很快乐

希望你,真的很快乐

七小皇叔
漫长的 40 分钟,好像于舟过了一生那么长。 但如果一生只有这么长的话,用来爱苏唱又实在太短。
其他 全本 19万字
满级侦探穿成病秧假少爷后

满级侦探穿成病秧假少爷后

橘红定律
满级侦探穿成病秧假少爷后
其他 全本 18万字
妈妈的朋友4看韩国视频

妈妈的朋友4看韩国视频

骚大弟
变装doom女王,变装doom女王最新章节
其他 连载 0万字
两小有嫌猜

两小有嫌猜

梦中带刀
两小有嫌猜
其他 全本 4万字